Círculos de Apoio e Escuta para Mães

Nas redes sociais, nos grupos de WhatsApp, nas notícias, pelos condomínios e bairros, é fácil perceber como as mulheres, e sobretudo as mães, foram duramente afetadas pela pandemia. Estamos isoladas e sobrecarregadas, muitas de nós perderam emprego e todas as tarefas de cuidado – além da educação das crianças que estão fora da escola – ficaram a nosso cargo.

A solidão e o cansaço trazem à tona sentimentos como mágoa, revolta, desilusão, desamparo, entre outros que não são fáceis de digerir ou de transformar sozinhas.

Círculos de escuta são uma das formas mais ancestrais de obter e dar apoio entre seres humanos, e as rodas de conversas entre mães são especialmente potentes para gerar empatia e transformação.

Por isso, com base em ferramentas e técnicas que vêm do mindfulness, da Comunicação Não Violenta (CNV) e da Teoria U, do MIT, desenvolvemos um formato especialmente para possibilitar às mães nesse momento compartilharem seus desafios, acolherem suas dificuldades e ativarem a inteligência coletiva para transformarem suas realidades.

A principal ferramenta a ser usada é a escuta ativa, na qual o propósito não é “consertar o problema” da outra, mas acolher e refletir sobre cada desafio individual.

Os círculos são realizados on-line em grupos de até 8 mães e têm duração de 1h30min, com encontros semanais. A contribuição é voluntária e não obrigatória.

 

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FAQ - Perguntas Frequentes

O Círculo de Apoio e Escuta Ativa é um espaço entre mães em que cada uma pode ser ouvida profundamente, sem julgamentos. É um tempo em que nos dedicamos a ouvirmos e sermos ouvidas, para então, em seguida a cada fala, refletirmos em um diálogo generativo sobre as percepções surgidas de cada narrativa. Com base em métodos e ferramentas desenvolvidos e aplicados cuidadosamente, o processo de escuta nos auxilia a identificar nossas necessidades não atendidas e possíveis caminhos para ação. Assim, ao mesmo tempo em que nos solidarizamos pelo contato com a experiência humana compartilhada, aliviando o peso do isolamento, encontramos ecos do que vai profundamente em nosso sentir, identificando próximos passos para as questões da vida de cada uma.

Todas as pessoas que se identificam como mães, de qualquer idade, localidade, número de filhos, identidade de gênero, etc.

Cada encontro do Círculo de Apoio e Escuta Ativa dura 1h30min. Cada ciclo de encontros do Círculo dura 4 semanas.

A contribuição é voluntária e não obrigatória, pois nosso objetivo é oferecer esse espaço de escuta e apoio para todas que precisarem. Para quem quiser e puder contribuir, sugerimos o valor mínimo de R$ 80, o valor ideal de R$ 100 ou o valor abundante de R$ 120 para os quatro encontros (ciclo completo).

Os encontros são realizados online através da plataforma Google Meet.

Para participar, basta inscrever-se indicando o interesse no Círculo de Apoio e Escuta Ativa no formulário encontrado acima

O próximo ciclo de encontros inicia-se no dia 10/6/2021, encerrando-se em 1/7/2021.

A escuta ativa baseia-se na disposição genuína de ouvir o outro. Trata-se de aprofundar a escuta, deixando de ouvir apenas o que confirma o que já sabemos ou pensamos, abrindo-se para identificar na fala do outro o que ele trás de mais verdadeiro, profundo e autêntico. É encontrar-se com o outro onde ele está, sem julgamentos e sem tentar aconselhar ou resolver o problema do outro. É dar espaço, na escuta, para deixar emergir algo novo, estabelecendo um vínculo real.

O próximo ciclo de encontros inicia-se no dia 10/6/2021, encerrando-se em 1/7/2021.

Os encontros são realizados sempre às quintas-feiras, às 15h.